L’agenda consiglia attivita’, pensieri, osservazioni, meditazioni … sui 7 chakra e ad ognuno di questi dedica circa 50 giorni di «sintonizzazione» per portarci da uno stato di Bruco a quello di Farfallacon l’espressione delle nostra identitàa’ piu’ amorevole e pura.
Troverai elementi di numerologia che potranno tornarti utili
Cerca di mantenere un orario stabilito in cui poter svolgere o leggere e riflettere sulla pagina del giorno
Scrivi sull’agenda le emozioni del giorno, le cause e le conseguenze di episodi e di stati d’animo innescati
I Mantra e le vocalizzazioni potrai ripeterle anche in silenzio in ogni occasione in cui l’emozione predominante non sia «negativa», questo per non amplificare uno stato di coscienza ancora da integrare (per cui alla guida dell’auto, nel viaggio in treno, in aereo o durante una riunione … sono tutti momenti idonei)
Gli esercizi di yoga, respirazione o meditazione possono essere svolti da chiunque. Non mollare al primo o al secondo tentativo ritenendoti incapace. Tutti riusciamo se lo vogliamo
I compleanni, gli anniversari esposti sono esempi degli innumerevoli artisti che con la musica possono riuscire ad aprire il nostro cuore. Troviamo la melodia dell’anima piu’ risonante per Noi!!!
Per acquistare l’agendiario scrivere a: valulla@gmail.com
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